Hier findet Ihr eine Übersicht über die aktuell angebotenen Entspannungsmethoden

Achtsamkeit, Resilienz, Motivation, Selbstwert sowie Lern- und Schlafcoaching sind in Kombination mit dem Angebot zu physischem Wohlbefinden dein richtiger Weg. Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation gehören zu den Weltweit sein Jahren anerkannten Entspannungsmethoden.